Редко можно встретить человека, любящего монотонную работу. Избежать механически повторяющихся действий стремятся все – от только что начавшего работу мальчика-клерка и до самого старшего руководства. И все-таки делать такую работу приходится всем работникам, независимо от того, на какой ступеньке карьерной лестницы они находятся. Чаще всего рутина связана с документами на бумажных носителях, но варианты могут быть разнообразны, иногда очень экзотичны. И даже в творческой сфере рутины не избежать. Как быть? Если мы пришли к выводу, что монотонность будет присутствовать в каждой сфере и на любом этапе социальной лестницы, то следует рассмотреть проблему с другой стороны. Можно найти способы превратить нудную монотонность если не в увлекательную, то хотя бы не в наводящую скуку работу.

Давайте рассмотрим абстрактный утрированный вариант: вам требуется по одному переложить целую кучу карандашей из одной коробки (большой коробки!) в другую. Вы сели на стул, поставили по бокам от себя обе коробки и принялись за дело. Даже только представить такую ситуацию, и то сразу заноет спина и навалится глухая тоска. Что можно сделать при подобных работах?

Поощрения за работу

Наградите себя чем-нибудь за подобный героизм. Позвольте себе сладости или фрукты, например, через каждые 100 штук карандашей.

Перерыв

Если ваша работа, как в нашем примере, может затянуться на несколько часов, разрешите себе небольшие перерывы. Разумно будет их устраивать по пять минут каждые полчаса.

Смените обстановку

Во время перерывов не оставайтесь на прежнем месте, встаньте, пройдите к окну. Очень хорошо сделать небольшую разминку – потянитесь, помассируйте шею или места, которые сильнее устают во время работы. Только не старайтесь заглядывать в Интернет, вам будет сложно отойти от любимых ресурсов.

Любимая музыка

При выполнении работы, если позволяет обстановка, можно включить любимую музыку. Вам будет не так скучно работать, а ритмичная музыка может значительно ускорить процесс.

Игра

Задействуйте воображение! Представьте, что выполнение этой работы является частью некой игры, где вам обязательно начислят призовое количество баллов, и в результате игра перейдет на следующий уровень.

Попробуйте! Один или несколько советов вам обязательно подойдут!

[embedplusvideo height=»480″ width=»640″ editlink=»http://bit.ly/1uqGQ3r» standard=»http://www.youtube.com/v/-g_k9fdh8LU?fs=1&vq=hd720″ vars=»ytid=-g_k9fdh8LU&width=640&height=480&start=&stop=&rs=w&hd=1&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=» id=»ep9709″ /]